Адаптация к новому учебному году после каникул

До начала сентября нужно не только успеть купить школьную форму, но и поговорить с ребёнком о том, что ждёт он от нового учебного года. Когда остаётся всего 2-3 недели, самое время начать подготовку к школе в спокойном режиме.

Уже в августе нужно начинать подготовку к возвращению к чёткому школьному графику. Адаптация – дело не быстрое, длится она месяц-полтора. Переходные периоды даются нелегко даже взрослым, не говоря уже о детях.

Многие родители привозят детей в последний летний день с отдыха. В итоге ребёнку нужно 5-6 недель, чтобы привыкнуть к графику, вспомнить, как писать и что такое математика, а уже первая четверть заканчивается и результаты, откровенно говоря, не очень. Ребёнок не хочет ходить в школу, чувствует свой неуспех. Поэтому адаптацию лучше начать заранее.

Перестраивайте график сна. График сна к школьному лучше начать перестраивать за 2-3 недели. Не нужно делать это резко, лучше сдвигать на 15 минут каждый день.

Выполните задания, заданные на лето. Ещё есть время прочитать книги, которые задал учитель, выполнить задания по другим предметам, если их задавали. Задача родителей, чтобы ребёнок подготовленным пришёл в школу и чувствовал себя успешным.

Готовясь к учебному году, не переусердствуйте. Не заставляйте ребёнка часами сидеть за учебниками. В этом случае школа будет вызывать ненависть ещё до начала учебного года.

Поддерживайте ребёнка. Начало учебного года – это изменения и разлуки. Детям очень нужна поддержка родителей. Постарайтесь узнать об изменениях, предстоящих ребёнку и подготовить его заранее.

Разговоры по душам. Дети ждут начала учебного года с противоречивыми чувствами. Поговорите с ребёнком, что ждёт он от встречи со школой, чему он радуется, чего опасается. Возможно, есть проблемы, которые нужно решить. Бывает, что в результате таких разговоров родители меняют школу, или ищут репетиторов, или отправляют ребёнка к психологу.

Диспансеризация. Перед школой лучше всего посетить основных врачей, чтобы убедиться, что у ребёнка всё в порядке со здоровьем.

Расписание. Август – время планирования. С ребёнком обсудите, в какие кружки и секции он хочет ходить помимо школы. Составьте с ребёнком условное расписание.

Необходимые покупки. Вместе с ребёнком сходите по магазинам, купите школьную форму, канцелярские принадлежности.

Прощание с летом. Можно организовать специальный ритуал, чтобы попрощаться с летом. Для многих детей это станет показателем неизбежности изменений. Это может быть семейный пикник, или встреча с одноклассниками и т.д.

Превратите подготовку к школе в радостное событие, тогда адаптация к школе пройдёт легче.